Grafik zajęć

Dla kogo

Intensywność

Twój cel

Instruktor

Sala Fitness A

	PN	WT	ŚR	CZ	PT	SB	ND
9:00-10:00	Brzuch Uda Pośladki 09:00 - 10:00			Terapia Ruchem: Total Body Conditioning 09:00 - 10:00	Terapia Ruchem: Wzmacnianie 09:00 - 10:00	Rozmiar mniej 09:00 - 10:00
10:00-11:00						Fat Killer 10:00 - 11:00
17:00-18:00	Brzuch i kondycja 17:00 - 18:00	Kształtowanie sylwetki 17:00 - 18:00		Szczupła Sylwetka 17:00 - 18:00	Brzuch Uda Pośladki 17:00 - 18:00
18:00-19:00	Rozmiar mniej 18:00 - 19:00	Stretching 18:00 - 19:00	Vera Core Condition 18:00 - 19:00	Uda\Pośladki 18:00 - 19:00	Stretching 18:00 - 19:00
19:00-20:00	VeraPUMP 19:00 - 20:00	VeraHIIT&6 PACK 19:00 - 20:00	VeraPUMP 19:00 - 20:00	VeraHIIT&6 PACK 19:00 - 20:00	VeraPUMP 19:00 - 20:00
20:00-21:00	Salsation ® 20:00 - 21:00	Salsation ® 20:00 - 21:00	Salsation ® 20:00 - 21:00

Sala Fitness B

	PN	WT	ŚR	CZ	PT	SB	ND
10:00-11:00	Terapia Ruchem: Stretching 10:00 - 11:00	Terapia Ruchem: Gimnastyka kształtująca 10:00 - 11:00	Zumba GOLD ® 10:00 - 11:00	Terapia Ruchem: Gimnastyka prozdrowotna 10:00 - 11:00	Terapia Ruchem: Sprawny kręgosłup i stretching medyczny 10:00 - 11:00		AeroBoks 10:00 - 10:45
11:00-12:00	Terapia Ruchem: Gimnastyka prozdrowotna 11:00 - 12:00					Zumba GOLD ® 11:00 - 12:00
12:00-13:00						VeraMENTAL 12:00 - 13:00
17:00-18:00	Hatha Joga 17:30 - 19:00	Fat Killer 17:00 - 18:00	AeroBoks 17:00 - 18:00
18:00-19:00		Brazylijskie Pośladki 18:00 - 19:00	Body Stability&Stretch 18:00 - 19:00	Hatha Joga 18:00 - 19:30
19:00-20:00	VeraHARMONY 19:00 - 20:00	Full Body Workout 19:00 - 20:00	VeraHARMONY 19:00 - 20:00
20:00-21:00			Power Latino 20:00 - 21:00		Power Latino 20:00 - 21:00

TRX

Rowery

Obsługujemy

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Prowadzący zajęcia:

Dla kogo:

Cel:

Intensywność:

Skrócony opis zajęć:

Zobacz szczegóły