Nikt jeszcze nie dodal oceny, dodaj ją jako pierwszy!
Oceń
0
Szczegóły zajęć
0,0 0 ocen

Zajęcia o średniej intensywności, które pozwalają pobudzić organizm do sprawniejszego funkcjonowania poprzez różnorodne formy ćwiczeń, m.in. cardio, stretch czy pilates. 

  • Zapewniają dużą dawkę pozytywnej energii.
  • Poprawiają kondycję.
  • Wpływają na lepsze samopoczucie. 
  • Kształtują i rozluźniają mięśnie.
  • Wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej.
  • Podnoszą ogólną sprawność organizmu oraz kręgosłupa.

Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich osób o każdym stopniu zaawansowania.

 
Prowadzący zajęcia
Witold Gluck
Witold Gluck Fitness zobacz profil

Notice: Undefined offset: 0 in /home/verasport/domains/verasport.pl/public_html/app/design/frontend/verasport-theme/templates/content/content/partial-grafik.phtml on line 27
0 komentarzy
Dodaj komentarz

Grupy mięśni

Szczegóły zajęć

Dla kogo: Dla seniorów , Dla kobiet , Dla mężczyzn
Cel: Chcę nabrać masy mięśniowej , Chcę poprawić kondycję , Chcę się zrelaksować , Chcę schudnąć
Intensywność: Średnia

Oceń te zajęcia