Terapia ruchem

Verasport Łódź (+48) 784 995 975

 

Gimnastyka przeznaczona jest dla osób:


1. Z mniejszą sprawnością fizyczną.
2. Zaczynających przygodę z aktywnością.
3. Z wadami postawy i schorzeniami kręgosłupa.
4. Chorobami cywilizacyjnymi.

 

 

Zajęcia odbywają się na bazie gimnastyki korekcyjnej, pilatesu, ćwiczeń równoważnych, wzmacniających, strechingu, stabilizacji głębokiej, relaksacji. Zakres ruchu, użyta siła, tempo są spokojne i umiarkowane, zawsze dostosowane do możliwości ćwiczących. Wykorzystuje się tu różnorodne przybory, które wspomagają i urozmaicają ćwiczenia. Jest to bezpieczna gimnastyka, która wzmocni Twoją ogólną sprawność fizyczną, zwiększy świadomość ciała, poprawi koordynację ruchową i odpowiednią ruchomość kręgosłupa, zrelaksuje, wyciszy i poprawi humor.

 

  • Gimnastyka medyczna

Terapia ruchem - trenerzy prowadzący

Terapia ruchem - najbliższe zajęcia

Czas Pon Wto Śro Czw Pią Sob
Cały dzień
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
10:00
 
10:00 - 11:00
Terapia ruchem
Medical & Health
10:00 - 11:00
Terapia ruchem
Sala Fitness B
 
 
 
 
17:00
 
 
17:00 - 18:00
Terapia ruchem
Medical & Health
17:00 - 18:00
Terapia ruchem
Sala Fitness B
 
 
 
ŁÓDŹ, SIEWNA 15
(+48) 784 995 975
FitProfit Benefit OkSystem

Projekt i wykonanie Hiarte

Vera-Sport - hala sportowa
Siewna 15 Łódź, 94-250
Telefon: 42 253 28 44