Power Ball

Verasport Łódź (+48) 784 995 975

 Dynamiczna forma zajęć z dużymi piłkami wzmacniające wszystkie partie mięśniowe . W czasie tych zajęć pracuje całe ciało, większość ćwiczeń wzmacniających wykonywanych jest na piłce (w pozycji siedzącej), lub z piłką w rękach. Głównym celem jest wzmocnienie mięsni posturalnych, które są odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała, a także mięśni brzucha, pośladków i ud. Ćwiczenia z piłkami to nie tylko świetna zabawa, ale również korzyści w postaci urozmaicenia treningu, wzmocnienia mięśni całego ciała, poprawy równowagi i koordynacji ruchowej

Power Ball - trenerzy prowadzący

Power Ball - najbliższe zajęcia

Czas Pon Wto Śro Czw Pią Sob
Cały dzień
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
18:00
18:00 - 19:00
Power Ball
Sala Fitness A
 
 
 
 
 
ŁÓDŹ, SIEWNA 15
(+48) 784 995 975
FitProfit Benefit OkSystem

Projekt i wykonanie Hiarte

Vera-Sport - hala sportowa
Siewna 15 Łódź, 94-250
Telefon: 42 253 28 44