Taśmy FBW

Verasport Łódź (+48) 784 995 975

 Taśmy to ćwiczenia wzmacniające, podczas których pracuje całe ciało. Działa tu tylko grawitacja i Twój ciężar. Same ćwiczenia możesz uczynić trudniejszymi zwiększając, lub łatwiejszymi – zmniejszając wychylenie własnego ciała. Pozwala to na wspólny trening zarówno osobom zupełnie początkującym, posiadającym mniejszą siłę, jak i osobom zaawansowanym, silnym.

 

Kobiety odnajdują na taśmach możliwość solidnego treningu wzmacniającego mięśnie bez nadmiernego ich rozwoju, bez konieczności dźwigania ciężarów.

 

Panowie mają możliwość wzmocnienia często zaniedbywanych: korpusu i nóg, jednocześnie ćwicząc klatkę piersiową, plecy i ramiona.

 

Jakkolwiek byś nie ćwiczył na taśmach, zawsze pracuje Twój korpus. Dlaczego trening korpusu jest tak ważny? Ponieważ jego siła świadczy o sile całego ciała. Mocny brzuch i plecy pozwalają osiągać lepsze wyniki siłowe, jak i szybkościowe.

Taśmy FBW - trenerzy prowadzący

Taśmy FBW - najbliższe zajęcia

Czas Pon Wto Śro Czw Pią Sob
Cały dzień
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
08:00
 
 
8:30 - 9:30
Taśmy FBW
Sala CPM
 
 
 
19:00
19:00 - 20:00
Taśmy FBW
Sala CPM
 
 
 
 
 
ŁÓDŹ, SIEWNA 15
(+48) 784 995 975
FitProfit Benefit OkSystem

Projekt i wykonanie Hiarte

Vera-Sport - hala sportowa
Siewna 15 Łódź, 94-250
Telefon: 42 253 28 44