trening brzucha seniorzy

Trening brzucha / Stabilizacja / Stretching

Verasport Łódź (+48) 784 995 975

Medical Stretching z treningiem brzucha i stabilizacją - Stanowi połączenie ćwiczeń rozciągających z 20 minutowym treningiem brzucha. Wzmocnisz mięsień prosty, skośne, poprzeczny brzucha, również dolnego odcinka pleców i pośladków. Dzięki ćwiczeniom na brzuch wspomożesz spalanie tkanki tłuszczowej, uzyskasz szczuplejszą talię i mniejsze boczki, a streching zniweluje przykurcze mięśniowe, poprawi elastyczność ciała, ruchomość stawów, obniży poziom stresu, rozlużniając spięte mięśnie. Dobra forma treningu praktycznie dla każdego, nie ma ograniczeń co do wieku.

Trening brzucha / Stabilizacja / Stretching - trenerzy prowadzący

Trening brzucha / Stabilizacja / Stretching - najbliższe zajęcia

Czas Pon Wto Śro Czw Pią Sob
Cały dzień
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
10:00
10:00 - 11:00
Trening brzucha / Stabilizacja / Stretching
Medical & Health
 
 
 
 
 
ŁÓDŹ, SIEWNA 15
(+48) 784 995 975
FitProfit Benefit OkSystem

Projekt i wykonanie Hiarte

Vera-Sport - hala sportowa
Siewna 15 Łódź, 94-250
Telefon: 42 253 28 44