
Szczegóły zajęć
Vera Harmony to program, który powstał z uważnego wsłuchiwania się w potrzeby ciała. Ćwiczenia połączone w sety, które mają moc uzdrawiania. Zajęcia inspirowane różnymi formami ruchu m.in jogą czy pilatesem. To połączenie ćwiczeń stretchingowych, mobilizujących i stabilizujących w bardzo płynne flow. Dzięki któremu zwiększysz elastyczność i siłę mięśni, zmniejszając jednocześnie poziom stresu i napięcia wewnętrznego.

Daria Serwa
Fitness
zobacz profil
Notice: Undefined offset: 0 in /home/verasport/domains/verasport.pl/public_html/app/design/frontend/verasport-theme/templates/content/content/partial-grafik.phtml on line 27
Iryna Kaczmarczyk
13 grudnia 2020 19:43:04
poprosze o rezerwacii
Dodaj komentarz
Grupy mięśni











Szczegóły zajęć
Dla kogo:
Dla kobiet
, Dla mężczyzn
Cel:
Chcę schudnąć
, Chcę się zrelaksować
Intensywność:
Niska